حيوية الجسم
يعد الرمان من الفواكه التي لها دور ايضا في تنشيط الجسم وكسبه حيوية بشكل كبير ، ويُعتبر عصير الرمان من المواد الطبيعية التي تُعزز مناعة الجسم وتُدافع عنه ضد أنواع البكتيريا المختلفة التي تُهاجم الإنسان، كما أن الرمان يعد من الوصفات العلاجية التي ينصح بها العديد من الأطباء والمواقع البية الخبيرة كون انها تساعد في التخلص من مرض التيفوئيد ويُمكن الاستفادة من هذه الميزة من خلال تحضير ثمرتين من الرمان الطازج، ومن ثم تقشر حبة الرمان الاستخارة العصر الذي بداخل، ثم يتم مزج ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود مع العصير، وشربه يوميا في الصباح الباكر لتنشيط الجسم والاستمرار على هذا لمدة اسبوعين لكسب أكبر أنواع الفوائد، كما تجدر الإشارة بعدم اتباع هذه الطريقة للأشخاص المصابين بالربو مُسبقاً.
غذاء كامل للإنسان
يعتبر الرمان فعليا غذاء كامل للإنسان حيث أنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة جدا للجسم و المفيدة ، مثل: فيتامين B1، فيتامين B2، فيتامين B3، فيتامين B5، فيتامينB6، فيتامين H، والكالسيوم الحديد والبوتاسيوم والزنك والمغنيسيوم والفسفور.
مضاد للالتهابات
كون ان الرمان يحتوي على العديد من العناصر المفيدة للجسم فانه أيضا مضاد للالتهابات في الجسم، حيثُ إنَّ الالتهابات المزمنة تُعتبر سبباً رئيسياً للعديد من الأمراض الخطيرة التي تؤدي إلى الوفاة مثل أمراض القلب ومرض السرطان ومرض السكري ومرض الزهايمر بالإضافة إلى السُمنة،كما انه اثبتت العديد من الدراسات أنه يساعد بشكل كبير في التخلص من مرض السرطان والبروستاتا، وهو أكثر أنواع السرطانات التي تُصيب الرجال، كما أظهرت عدد من الدراسات المخبرية بأنَّ مُستخلص الرمان قد يُساهم في تبطيئ تكاثر الخلايا السرطانية ويُحاول قتلها.
مضاد للاكسدة
يتكون الرمان من مواد كثيرة جدا لها دور كبير في التخلصمن الاكسدة ومضاداتها، والمسؤولة عن العديد من المهام والتي منها حماية المادة الوراثية (DNA) من تأثير الشوارد الحرة التي مصدرها خارجي ينتُج من التبغ والأدوية المختلفة والجراثيم والفيروسات بالإضافة إلى التلوث البيئي، التي لها دور في تغيير المواد الوراثية مما يسبب اصابات الأشخاص في الأمراض الخطيرة جدا مثل السرطانات بأنواعها المختلفة.
